Om

Mina utbildningar

Lärarutbildning, Högskolen i Östfold, Norge

Pathfinder Yrkesutbildning - Numerolog, Kaniskolan

Kraftcoach, Kraftskolan

Meditationsledare, Energiskolan

Art Neuro Terapeut, Art Neuro Akademin

Skoljuridik, Rektorsprogrammet - Mitt Universitetet

Om mig

Jag drivs av att bidra till individens utveckling och självförståelse. Att öka förståelsen för den egna personen och omgivningen man befinner sig är en del av den personliga resan, utvecklingen. Man skapar en ökad Hållbar Medvetenhet.


🌱 Individuell utveckling sker när människor får möjlighet att utmana sig själva, lära nytt och reflektera över sin roll i helheten. Genom att kombinera självledarskap med stöd från ett tillitsfullt ledarskap skapas en miljö där varje individ kan nå sin fulla potential.


🧭 Självledarskap är grunden för personlig och professionell utveckling. Det innebär att ta ansvar för sina egna handlingar, sätta upp mål, hantera sin tid och reflektera över sina styrkor och utvecklingsområden. Genom självledarskap blir individen mer medveten, motiverad och kapabel att fatta kloka beslut – även i komplexa situationer.


Dessa två begrepp är centrala för mig, både i mötet med mig själv. Men givetvis i mötet med dig. Ett annat begrepp som är av vikt i min verksamhet och det arbete som jag bedriver är sekretess.


🔐 Sekretess är en central komponent i både ledarskap och självledarskap. Att kunna hantera känslig information med respekt och integritet skapar trygghet och stärker relationer. Det är också en förutsättning för att kunna bygga tillit – en nyckel till effektivt samarbete och individuell utveckling.


Min långa erfarenhet från att jobba med människor i olika sammanhang och miljöer samt den kunskap och kompetenser som finns i min ryggsäck har skapat ett förhållningssätt i mig som är relationellt, coachande och tillitsskapande.

De samma har även gett mig en förståelse och insikt i att det finns mycket mer hos en individ, situation och i vår värld som vi inte kan se eller greppa vid första anblicken. 


"Vi ser inte för än vi ser".

/Fredrik